Terapias Alternativas en Padel

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by Alejandro Pardo

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09.13.2023

Las terapias alternativas, como el masaje bioenergético, las Flores de Bach y el biomagnetismo, pueden ayudar a los jugadores de pádel, tanto amateurs como profesionales, en varios aspectos de su bienestar físico y emocional. Aquí hay algunas formas en que estas terapias alternativas pueden ser beneficiosas para los jugadores de pádel:

  1. Masaje bioenergético:
    • Relajación muscular: El masaje bioenergético puede ayudar a relajar los músculos tensos y aliviar la tensión acumulada debido a la actividad deportiva intensa, lo que puede mejorar la flexibilidad y la movilidad.
    • Reducción del estrés: El estrés puede afectar negativamente el rendimiento deportivo. Un masaje bioenergético bien realizado puede reducir el estrés y promover la sensación de bienestar.
    • Mejora de la circulación: Estos masajes pueden mejorar la circulación sanguínea, lo que puede ayudar en la recuperación muscular y en la prevención de lesiones.
  2. Flores de Bach:
    • Equilibrio emocional: Las Flores de Bach se utilizan para equilibrar las emociones y los estados mentales. Pueden ayudar a los jugadores de pádel a gestionar la ansiedad, la frustración, la autoexigencia y otros sentimientos que pueden surgir antes o después de los partidos.
    • Concentración y enfoque: Al equilibrar las emociones, estas esencias florales pueden ayudar a los jugadores a mantener una mentalidad más enfocada y positiva, lo que puede mejorar su rendimiento en la cancha.
  3. Biomagnetismo:
    • Equilibrio energético: El biomagnetismo trabaja con la idea de equilibrar el campo magnético del cuerpo. Algunos terapeutas creen que esto puede ayudar a mejorar la energía y la vitalidad general, lo que podría beneficiar el rendimiento deportivo.
    • Tratamiento de lesiones: Se ha afirmado que el biomagnetismo puede ayudar en la recuperación de lesiones musculares o articulares al abordar desequilibrios energéticos en el cuerpo.

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Alejandro Pardo

Tener Salud física y mental se volvió mi pasión. Vivir sin dolor y sin inflamación es posible. Lograrlo, fue lo que me llevó a ser Terapeuta Holístico.

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